Ganzkörper – Workout / Fortgeschrittene


Termin Details

Dieser Termin läuft vom 5 August 2021 bis 19 Dezember 2030 und findet das nächste Mal am 8. Dezember 2022 18:00 statt.

  • Ort: Neuwied / Niederbieber
  • Terminkategorien:
  • Kommende Daten:

Ist ein Trainingsprogramm für den ganzen Körper. Gezielt werden Brust,Oberarme, Bauch, Po, Hüften und Oberschenkel gefestigt und gestrafft.
Zum Abnehmen, als Ausgleich für den täglichen Stress, zum Muskelaufbau oder Lösen von Verkrampfungen.