Ganzheitliches Ganzkörpertraining

Termin Details

Dieser Termin läuft vom 18 August 2021 bis 4 Dezember 2030 und findet das nächste Mal am 22. März 2023 9:30 statt.

  • Ort: Neuwied / Niederbieber
  • Terminkategorien:
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Dehn- und Widerstandsübungen, die langsam und kontrolliert durchgeführt werden zur Schulung der Körperwahrnehmung, Kräftigung der tiefen Rumpfmuskulatur und Stabilisierung der Körpermitte. Für Kondition und Koordination.